Effecten van neurofeedback

Wat voor soort effecten kun je verwachten wanneer je NeurOptimal® Neurofeedback sessies gaat doen ? Zoals je hieronder kunt zien, is de opsomming heel breed en divers. Hoe kan dat ? Voornamelijk doordat de NeurOptimal® software zich richt op het gehele spectrum van frequenties, en niet op specifieke gebiedjes.

Een centraal zenuwstelsel dat beter functioneert wil eigenlijk zeggen dat het meer functioneert zoals het behoort te doen. NeurOptimal® sessies helpen ‘points of stuckness’ los te weken en daarmee krijgen ons zelfherstellend vermogen en oorspronkelijke kwaliteiten weer meer ruimte. In de gebieden waar je voorheen vast liep zul je juist verandering en verbetering gaan bemerken.

Observaties en ervaringen van NeurOptimal® gebruikers, alsook rapportages door de omgeving, hebben geleid tot de volgende opsomming van beleefde effecten.

Effecten NeurOptimal® Neurofeedback

– innerlijke rust; kalmte te midden van stress

– geestelijke helderheid, ‘clarity’

– veerkrachtiger en flexibeler

– vrolijker en optimistischer

– energieker

– mentaal scherper

– betere en langere concentratie

– beter kunnen schakelen tussen verschillende activiteiten

– overzicht, hoofd- en bijzaken beter kunnen scheiden

– minder uitstelgedrag, taken af kunnen maken

– productiever, je doet meer op een dag

– evenwichtiger gevoelsleven

– minder impulsief, responderen in plaats van reageren

– sociaal-emotionele intelligentie verbetert

– bevordert een gezonde leefstijl

– gezondere slaapgewoonten

– beter stressmanagement

– meer gewaar zijn, aandacht in het hier en nu

– dieper en langer kunnen mediteren

– sterkere verbinding met jezelf, grotere ik-kracht

– meer zelfvertrouwen en eigenwaarde

– meer zingeving kunnen vinden

– creativiteit neemt toe

– onbewuste en dwangmatige gedragspatronen maken gaandeweg plaats voor zelfbewustzijn en een grotere vrijheid om gezonde keuzes te maken